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请问专家阳痿早泄如何医治呢

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性别:男 年龄:34岁

病情描述:

患上阳痿病症,而且 时间非常的短,根本不足一分钟,常被老婆笑话成一分钟先生,怎样才能治疗好早泄,男人阳痿早泄治疗方法主要都有哪些?

曾经的治疗情况:

没有治疗过

想得到什么帮助:

如何才能把阳痿早泄给彻底治疗好

贾金铭
贾金铭 职称:主任医师
北大医院 男科
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问题分析:过度兴奋或紧张、过分疲劳、心情郁闷,饮酒之后等状态不佳时不要勉强进行性生活,适当控制房事频率、加强锻炼身体都可改善性生活能力。

意见建议:  1、饮食调节预防早泄:通过饮食进补来调理起到预防早泄的作用。其实,早泄也可以用饮食来调节,男性朋友可以多吃一些壮阳固精的食物,这类食物多含有丰富的锌元素,锌不但可以提高人体的免疫力,还是精液和性激素的重要组成成份。例如韭菜,羊肉,动物的肾脏,海鲜,鱼虾,海带等。<br><br>  2、体育锻炼预防早泄:体育锻炼预防早泄是很好的方法,通过增强体质可以很好的预防早泄,而且效果比较明显。局部的锻炼效果甚微。早泄的调理方法有哪些?男性朋友应该加强整体的体育锻炼、多运动。具体的运动项目根据个人而定,但强度不宜过高,也不宜过低。像慢跑,游泳,爬山,球类运动,体操,健身房锻炼都是很不错的选择。<br><br>  3、心理调节法治疗早泄:心理因素导致的早泄比较常见。比如性生活时,心理紧张、生活工作压力都能导致早泄。因此,男性早泄的调理首先要有一个平稳的心态,消除负面的心理情绪,树立健康的性心理,保持乐观的态度。良好的心态对疾病的治愈有着积极的作用。

2015-06-25
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