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请问:脸发黄脾胃虚弱夏天的饮食?

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性别:女 年龄:31岁

病情描述:

患者性别:患者年龄:问题描述:请问:脸发黄脾胃虚弱夏天的饮食是怎么样的?平时生活应该怎么样去调节,谢谢您的解答!

宁辉
宁辉 职称:主治医师
瑞康医院 中医综合科
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问题分析:你好,根据你说的脾胃虚弱可以导致贫血,导致脸色苍白、暗黄。建议你做个血常规看有无贫血。饮食要以清淡易消化为宜,避免暴饮暴食,忌食生冷,辛辣,油腻,难消化,刺激性食物,戒烟酒.

意见建议:多吃山药,莲子,扁豆,薏苡仁,山楂,香蕉,大枣,板栗及猪瘦肉,牛肉,鸡肉,多喝粥来健脾养胃.还可以喝桂圆红枣茶,黄芪红枣茶来补气血.

2015-06-22
杨连利
杨连利 职称:主任医师
杨浦区中医院 中医综合科
向他提问已帮助用户:223        评价:0

问题分析:如果有一些脾胃虚弱的症状的话,建议你在日常饮食中一定要以清淡为主,少吃一些辛辣刺激的食物少吃一些油腻腥发的食物,可以多吃一些容易消化的食物比如说一些面制品种类,另外你可以吃一些养胃的食物比如说小米粥牛奶,猴头菇,

2015-06-22
梁光宇
梁光宇 职称:副主任医师
161医院 中医综合科
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问题分析:您好!脾胃虚弱,夏季一定不要贪凉,饮食方面禁忌生冷。

意见建议:主要是不要吃生冷的食物,瓜果李桃也需要尽量少吃,蔬菜也要适量,主要还是以五谷类主食为主。

2015-06-22
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