问题分析：你好，手淫过度可导致男性阳痿，早泄，性欲低下等疾病发生，建议戒掉手淫，一般在一个月4-6次是对身体没伤害的。祝你健康

问题分析：根据你的描述适当手淫对身体没有太大影响，所以不必过度担心！

意见建议：建议：只要手淫之后，没有乏力头晕等情况，一般问题不大！

问题分析：你好，正常情况下，如果长时间没有性生活，每个月手淫4次左右是正常的，只有身体没有其他不适应是没事的，但是，如果手淫过频就不好了，频繁的手淫会造成生殖器的炎症，还会增加阴茎的敏感度，引起阳痿早泄。

意见建议：养成良好的生活习惯，多锻炼身体，参加一些户外的集体活动，转移注意力，不要看刺激的书籍或者视频，不穿紧身的内衣裤，不要经常自己呆在房内，合理饮食，增加营养。