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你好,我今年27体重只有96我是男的,我很想胖但是就是胖不起

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性别:男 年龄:27岁

病情描述:

你好,我今年27体重只有96我是男的,我很想胖但是就是胖不起来没什么疾病,但是就是吃什么都不胖,从发育以后就一直很瘦我父母他们都挺胖的,小时候我也很胖但是现在就是不会长肉,烦人呀

高天
高天 职称:高级营养师
私人营养师 营养科
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问题分析:不知道你的身高多少?对于身高体重是否正常,有一个判断指数,就是BMI。
体质指数(BMI)=体重(kg)/身高的平方(m²),男性:BMI小于20,则体重偏低,20-25正常。

意见建议:除非你的身高小于1.55,否则你的体重肯定是偏低的,而且不正常的。建议您开始健身增肌,可以报一个健身房,请一个私教,或者关注一些健身教练或者微信公众号,着手了解相关内容。改善你的身体状况。

2015-07-02
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你好,我今年27体重只有96我是男的,我很想胖但是就是胖不起
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