问题分析：你好，我建议你注意卫生，饮食清淡规律，平常适当运动，跑步等，其他的没有什么的，希望可以帮到你。

问题分析：注意休息好，保证营养，主要以易消化的食品为主。适当锻炼，不要劳累，微微出一身点汗。

问题分析：饮食不要吃油腻辛辣刺激生冷食物，少时多餐细嚼慢咽，多休息，不要剧烈活动，两周后试纸验孕或者去医院验孕以确定。

问题分析：准备要宝宝，一定要补充叶酸，可以到当地医院免费领取，注意休息，饮食和营养均衡不穿太高的鞋子

问题分析：你现在应该是打算要宝宝的，以后的日子要注意饮食要清淡易消化，运动量不要过大就好。