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我一日三餐正常,就是不长肉,是否吸收不好

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性别:女 年龄:16岁

病情描述:

我的一日三餐正常,熬夜少,吃的正常,就是不长肉曾经的治疗情况和效果:没

高英姿
高英姿 职称:副主任医师
郑州骨科医院 风湿免疫内科
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问题分析:您好,只要您的身体各项指标等都在一定的范围之内的话,那您也不必过于担心了。想适当的增加体重的话,建议您饮食上可以适量的多食用些富含优质蛋白的食物,如:乳类、禽蛋、鸡鸭鱼肉等,宜注意休息,养成良好的生活习惯,适当的加强体育锻炼等。

2015-06-29
张国华
张国华 职称:主任医师
内蒙古医科大附属医院 神经内科
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问题分析:你好,身体的胖瘦有很大一部分原因是与遗传相关的。也不是一定要体重值高了才是健康的,给你一个公式:标准体重(千克)=身高(厘米)-105。要是得到的值在18.5-24.9之间,证明你的体重就是正常的。建议在日常生活要多加运动。

2015-06-29
闫振文
闫振文 职称:副主任医师
中山二院 神经内科
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问题分析:女,16岁,根据你的情况要考虑你有可能是经常熬夜或劳累导致的消瘦的可能。

意见建议:建议你平日一定生活要有规律,避免过度劳累,适当的增加营养,均衡饮食等等。

2015-06-29
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我一日三餐正常,就是不长肉,是否吸收不好
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