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女,20,凌晨四五点的时候老说梦话,醒来的时候并不记得自己有

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性别:女 年龄:20岁

病情描述:

女,20,凌晨四五点的时候老说梦话,醒来的时候并不记得自己有做梦。这是什么情况?怎么解决?

想得到什么帮助:

想咨询下大夫这个是啥情况?该咋解决?会不会发展为梦游啥的更严重的?

放射科
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问题分析:不会发展到梦游。这是工作压力大,平时没休息好,睡眠质量低引起的。

意见建议:可以注意早睡早起,作息规律。平时多参加户外运动,多和朋友交流,这些不适都会缓解的。

2015-07-02
顾昆
顾昆 职称:护师
狮子山区卫生服务站 普通外科
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问题分析:说梦话不是病态,主要是因为神经衰弱、压力过大及精神紧张。身体状况是有口气、喉干舌燥,清热后情况便会好转。

意见建议:建议日常生活中要学会自我调节工作,缓解压力。增强营养,感觉压力过大不能承受可以找心理医生倾诉。

追问: 2015-07-02 23:50

我没口气,也不觉得压力大。还是学生。这正常吗?关键我好像经常说

回复: 2015-07-02 23:53

有时候自身感觉到没有压力,但是潜意识的心里中还是有一定影响因素。你可以试着睡前喝点牛奶、听听轻音乐,阅读下书籍。也许能改善。

追问: 2015-07-02 23:59

口干舌燥的感觉是有的,每天喝很多水,还是渴。这也是因为潜意识的压力造成的吗?还有,清热是说我火气大的意思吗?那这种情况的话,该怎么办呀?

回复: 2015-07-03 23:29

经常口干舌燥说明你有内热,不是潜意识压力的原因。需要到中医科进行辩证施治后运用清热祛火药物进行调理。

2015-07-02
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