问题分析：精子由肾精所化生，精液排出后会有肾精化生成新的精液补充，但频繁手淫会损伤肾精，影响身体健康与精子质量。

意见建议：建议及早戒掉这种坏习惯，手淫对身体没什么好处，祝身体健康。

问题分析：精子时可以再生的，手淫是常见的性行为，但是长期频繁手淫容易导致精神萎靡、乏力、注意力不集中、腰酸、性功能水平下降。

意见建议：根据根据你的情况，一般不建议药物调理。建议改变不良的生活习惯，比如长期频繁手淫，适当锻炼身体、注意营养、增强体质

问题分析：你好，精子是会再生的，睾丸每天都在产生精子以保证精子数量，所以你不用担心，但是频繁的手淫会直接影响精液的质量、精子密度、精子的活力，还会造成生殖器官的炎症，对身体会带来害处。

意见建议：养成良好的良好的生活习惯，及早戒除手淫，不看刺激的书籍或者视频，多参加一些户外的集体活动，转移注意力，不要穿紧身的内衣裤，注意个人卫生。