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最近洗头发掉头发、二十根左右是怎么回事

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性别:女 年龄:19岁

病情描述:

最近洗头发掉头发、二十根左右是怎么回事呢

崔保辉
崔保辉 职称:住院医师
济宁第一人民医院 急诊科
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问题分析:健康指导:掉头发一般说明你头发的营养不均衡,最近压力大或者比较疲劳,有颈椎病,头晕,头部供血不足都会引起这类的情况的。所以最好还是每天坚持用木梳梳头,促进头部的血液循环。然后自己按摩头皮。放松自己,保持充足的睡眠。

2015-06-24
王喜福
王喜福 职称:主治医师
安贞医院 急诊科
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问题分析:健康指导:脱发的原因比较多,除了生理性脱发,病理性脱发以及其他原因如工作或生活压力大,饮食无规律,内分泌失调,失眠,熬夜等.要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,吃点蔬菜和水果,多补充点VC,比如柚子、梨、苹果、西红柿、黄瓜等,希望能够帮到你,祝你早日康复,谢谢。

2015-06-24
闫秀纵
闫秀纵 职称:副主任医师
开滦总医院 重症监护室
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问题分析:健康指导:调整饮食,不要挑食,均衡营养,合理膳食。忌辛辣油腻的食物,以低热量高蛋白质的食物为主动物的肝脏、瘦肉、排骨、蛋类、奶制品等补充优质的蛋白质和铁元素。多吃新鲜的蔬菜和水果,晚上不可以熬夜,晚上临睡前用双手按摩头部,改善头皮血液循环从而更好的改善掉发。日常保健泡水吃何首乌、黑芝麻、核桃仁打粉,一日两次,一次十克。

2015-06-24
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最近洗头发掉头发、二十根左右是怎么回事
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