问题分析：现在的症状，与个人的体质有关系的，考虑是肾阳不足引起的症状，采取中西医结合的方法调理。

意见建议：首先需要注意个人的饮食调理，注意个人的腹部保暖，采取热敷的方法，可以服用壮腰健肾丸女宝胶囊之类的药物，全方面的自我调理，有利于个人的健康，注意观察。

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