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酸奶怎样喝可以减肥呢

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性别:女 年龄:26岁

病情描述:

酸奶怎样喝可以减肥呢

韦柳艳
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问题分析:您好,酸奶可以改善肠道菌群,促进胃肠蠕动,对促进消化吸收有一定的帮助。

意见建议:建议您可以饭后喝。但是单纯的喝牛奶是没有减肥作用的,建议您配合运动减肥。

2015-07-18
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