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轻微脑震荡为什么总是失眠,我每天都失眠

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性别:男 年龄:15岁

病情描述:

轻微脑震荡为什么总是失眠,我每天都失眠

尚秀英
尚秀英 职称:医师
山东省禹城市张庄镇医院 普通内科
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问题分析:你好,如果烦躁不易入睡时,可以喝杯糖水或喝杯热牛奶,可以帮助尽快入睡。可以将柏树叶洗净晒干,装枕头,气味清香。能起到镇静,安眠的作用。

意见建议:还有在卧室里不要放闹钟,晚饭不要吃太饱会影响睡眠,因此要避免晚饭过量。如果还是不行应该去医院检查治疗。

2015-07-13
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