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你好,月经期间适不适合跳绳运动?

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性别:女 年龄:21岁

病情描述:

你好,月经期间适不适合跳绳运动?

夏小琴 职称:护士
妇科
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问题分析:你好,这种情况月经期体质下降,做剧烈运动会导致身体不适,最好避免跳绳跑步等激烈运动。

意见建议:建议:注意多休息,多保暖,饮食清淡营养,保持外阴卫生干燥。

2015-07-17
蔡文富
蔡文富 职称:医师
全科
向他提问已帮助用户:1624        评价:0

问题分析:您好一般的月经期是不能做剧烈的运动的,也不能着凉等等。

意见建议:您好你说的这个月经期间不能做剧烈运动,是不能跳绳的祝你健康。

2015-07-17
杨丽
杨丽 职称:护士
铜山区刘集镇卫生 儿童保健科
向他提问已帮助用户:6446        评价:6

问题分析:你好 经期最好不要做剧烈的活动,因为跳绳活动剧烈最好不要跳,不然会引起经量增多经期延长等。

意见建议:建议月经期要注意会阴部卫生,勤清洗更换会阴垫,不要剧烈活动和劳累,可以散步做操等轻微活动,避免受凉。

2015-07-17
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你好,月经期间适不适合跳绳运动?
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