问题分析：您好，很高兴能为您解答，根据您的描述考虑有过度手淫导致的肾虚情况存在。

意见建议：建议您可以到正规医院的泌尿外科进一步检查确诊之后好对症治疗。另外建议您尽早戒掉手淫的习惯，加强锻炼身体，必要时可以口服六位地黄丸来调理肾虚。

问题分析：你好，感谢你的坦诚，你的问题咱们找到了原因，可以避免，但是就是一个时间问题了。

意见建议：不要紧的，有好朋友吗？从明天开始每天晚上越好去健身，出好多汗，然后回家倒头就睡。坚持一周就会有效果。有问题可以继续追问。希望可以采纳。