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腰肌劳损如何治疗

已回复
性别:女 年龄:25岁

病情描述:

上班天天坐着,好像是腰肌劳损,很不舒服,弯腰更难受

想得到什么帮助:

医生如何治疗

王颖
肿瘤综合科
向他提问已帮助用户:6154        评价:1

问题分析:您好,很高兴为您解答,您的情况一般是由于久坐导致局部气血瘀滞,腰椎退化导致的

意见建议:建议可以局部热敷以促进血液循环,平时可以配合针灸推拿治疗,希望我的回复能帮助到您。

2015-08-24
乔全来
乔全来 职称:医师
山东中医药大学附属医院 脊柱外科
向他提问已帮助用户:121        评价:0

问题分析:你好,症状持续多久了?做过什么检查及治疗吗?

意见建议:腰肌劳损的治疗方法主要有1加强腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调,如采取俯卧位,去枕,然后用力挺胸抬头,双手双脚向空中伸展;2.理疗、推拿、按摩。3.药物治疗主要为消炎止痛药、及口服非甾体抗炎药。4.封闭疗法有固定压痛点者,效果良好。

2015-09-01
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