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没精神,每天瞌睡多,总感觉睡不够

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性别:男 年龄:32岁

病情描述:

没精神,每天瞌睡多,总感觉睡不够

尚秀英
尚秀英 职称:医师
山东省禹城市张庄镇医院 普通内科
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问题分析:你好,你这个情况多考虑神经衰弱有关,建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦。平时要吃清淡的食物,不要吃大鱼大肉,困倦时可以喝点茶。

意见建议:养成良好作息习惯,睡前思想放松,睡前不要过饥过饱。卧室光线要柔和,温度不宜过高。坚持每天睡前用热水洗脚。

2015-08-25
赵清姣
赵清姣 职称:护士
刘集卫生院 普通内科
向他提问已帮助用户:346        评价:1

问题分析:你好,这种情况,可能是贫血 低血糖 低血钾导致的可能,建议到医院内科进一步检查血糖 血常规 电解质等,明确病因后治疗

意见建议:平时注意营养和加强锻炼,补充蛋白质丰富的鱼,肉,蛋,新鲜水果和蔬菜、应加强身体锻炼,增强体质,在生活上劳逸结合 不参加重体力劳动和剧烈运动,睡眠要充足

2015-08-25
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没精神,每天瞌睡多,总感觉睡不够
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