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一般出现腰肌劳损怎么办呢?

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性别:男 年龄:43岁

病情描述:

我是一个重体力者,不小心把腰给扭了,经诊断为腰肌劳损,导致以后都干不了重活,这种病该怎么办呢?

想得到什么帮助:

一般出现腰肌劳损怎么办呢?

崔立静
崔立静 职称:医师
志勇中西医诊所 心血管内科
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问题分析:腰肌劳损是临床常见病,容易造成腰部的疼痛、活动障碍,无法干重活的现象。

意见建议:即使此病治疗有所好转,也不建议干重活的。一般是可以选择中药、按摩、理疗、外用药物等治疗改善的。避免疲劳和久坐久站。

2015-08-27
乔全来
乔全来 职称:医师
山东中医药大学附属医院 脊柱外科
向他提问已帮助用户:121        评价:0

问题分析:你的这种情况建议先去医院拍一张腰椎的片子,排除腰椎骨性结构的问题,比如椎弓峡部裂,第三横突肥大综合征以及移行椎等等,如果骨质结构没问题那就考虑是腰肌劳损。

意见建议:腰肌劳损还是需要治疗的,毕竟慢性疼痛会影响你的生活质量的。可以选择在家治疗或者去医院都行。我的治疗建议:1.注意休息,避免久坐。2.局部热敷,贴膏药;3.理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。4.药物治疗主要为消炎止痛药、及口服非甾体抗炎药。5.封闭疗法有固定压痛点者,效果良好。6.物理治疗在医生指导下,选用适当的物理治疗也可以增强治疗效果。目前存在较多的理疗方式,包括电磁、超声波、红外线、激光等,通过声、光、电、热等作用于人体,起到疏筋活络的作用。

2015-09-03
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