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老婆是孕早期能运动吗

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性别:女 年龄:28岁

病情描述:

老婆是个性格非常活泼好动的女孩,最近已经怀孕了,也是非常不安分,经常参加个中运动,我非常担心她的安全,请问医生孕早期能运动吗?

想得到什么帮助:

孕早期能运动吗

李之旭
李之旭 职称:医师
贺营卫生院 儿科综合
向他提问已帮助用户:4673        评价:5

问题分析:怀孕早期,胚胎在子宫内扎根不牢,做运动要防止流产。所以,不能做跳跃、旋转和突然转动等激烈的大运动量锻炼,可以散步、打太极拳等。

意见建议:运动的时间,每次不宜超过半小时。运动胎教的运动量,以活动时心跳每分钟不超过130次为宜,在运动后10分钟内,能恢复到锻炼前的心率为限。

2015-08-31
张文敏
张文敏 职称:护士
员村社区卫生服务中心 口腔科
向他提问已帮助用户:3821        评价:1

问题分析:你好,一般怀孕后,孕妈妈保持适当的运动是可以的。但是,在怀孕早期的时候,由于胎儿的发育不稳定, 孕妈妈的身体状况也不稳定,不可进行剧烈的运动

意见建议:在怀孕早期, 孕妈妈的穿着应该保持柔软、宽大,不要进行束腰,不要穿紧身裤,更不要穿高跟鞋,每天应该保持8—10小时的睡眠时间。食物应多样化,以保证营养的充足

2015-08-31
刘进良
刘进良 职称:医师
丽州医院 泌尿外科
向他提问已帮助用户:16900        评价:53

问题分析:你说的这个情况是怀孕早期锻炼,这个期间是不允许的,如果常规的散步走路是可以。运动量较大需要禁止。

意见建议:建议去医院检查子宫超声看看孕囊着床的位置,如果偏低,不能有剧烈的运动,流产发生。平时注意休息可以适当地走路,散步。

2015-08-31
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