问题分析：你好你的情况考虑是内分泌紊乱导致的一个皮肤代谢紊乱还有月经不调的现象 内分泌紊乱就会导致各种代谢紊乱 皮肤代谢紊乱毛囊容易发生堵塞或者代谢障碍 都有可能是你现在的原因

意见建议：你好你这情况的话建议平时饮食 作息时间改善 多饮食瓜果蔬菜 手脚冰凉考虑宫寒的可能性比较大 从生活中还有饮食做改善 建议从生活习惯改善 如果还是不行的话 可以考虑重要调理 但是要去正规的中医院看看

问题分析：现在的青春痘一般考虑的内分泌失调引起的症状，与上火有关系的，全方面的调理。手脚冰凉的症状中医考虑的脾肾阳虚肾阳不足引起的症状。

意见建议：服用排毒养颜胶囊 湿毒清胶囊之类的药物，局部可以用芦荟凝胶之类的药物，配合脾肾两助丸 或者壮腰健肾丸大蜜丸之类的药物。