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好烦呀这是怎么回事呀?

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性别:女 年龄:24岁

病情描述:

我还很年轻,但是最近不知道怎么回事,老是感觉自己心烦,心烦的特别严重,还经常乱发脾气,我这应该不是更睥期,好烦呀这是怎么回事呀?

想得到什么帮助:

好烦呀这是怎么回事呀?

赵桂宪
赵桂宪 职称:主治医师
上海华山医院 神经内科
向他提问已帮助用户:458        评价:0

问题分析:在生活中,你也要注意哪些人事物是让你能够快乐、喜悦的,你要特别拨出时间来接触它们。

意见建议:建议你在工作空挡或是回家之后,多找时间接触自己的内心,安静下来,什么都不要想,找个没有人的地方和自己好好相处,听听看你的内心深处到底要 跟你说些什么。

2015-09-07
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