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我有点肾虚,那么健脾补肾的食物有哪些

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性别:男 年龄:28岁

病情描述:

我这几天老是出虚汗,上厕所也有点多了,我想我这是肾虚的表现啊,我想问问专家,健脾补肾的食物有哪些啊?

曾经的治疗情况:

没有

想得到什么帮助:

健脾补肾的食物有哪些

王晓陶
王晓陶 职称:主任医师
北京天坛医院 呼吸内科
向他提问已帮助用户:425        评价:0

问题分析:你的症状与体质虚弱,气血虚亏,肝肾虚弱等有关的,需要中医用中药进行调理。

意见建议:可以多吃些健脾补肾的食品,如补肾的食品有:韭菜,核桃,猪腰,羊骨,雀卵,蚕蛹,虾米,海参,山药,桑椹等等。补脾补气的食品有:大枣,樱桃,山药,芡实,棱角,莲子肉,扁豆,薏苡仁,饭豇豆,鲫鱼,山楂,桂圆肉等等。

2015-09-14
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