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14岁男孩。身高160。体重48Kg。想练肌肉可以吃增肌粉吗

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性别:男 年龄:14岁

病情描述:

14岁男孩。身高160。体重48Kg。想练肌肉可以吃增肌粉吗?

想得到什么帮助:

能不能?

晋波 职称:医师
合肥凤凰肿瘤医院 肿瘤综合科
向他提问已帮助用户:34031        评价:17
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问题分析:你好,根据你的情况最好不要吃,这是有副作用,如果要练肌肉最好还是要加强锻炼和运动才是可以的

意见建议:上述药物服用后会发生肌肉反弹,会导致不良后果,肌肉是靠不断的锻炼和运动累积下来的,建议还运动上下点功夫,一定会练出好肌肉的

2015-09-20
李晓兰
李晓兰 职称:医师
张家口市第二医院 医学影像科
向他提问已帮助用户:10439        评价:16

问题分析:你好,根据你的描述,你这种情况不建议应用上述增肌粉。对身体没有什么好处。

意见建议:建议平时进行加强体育锻炼,增加营养。多吃高蛋白高热量食物。希望你身体健康。

2015-09-20
杨盼盼
杨盼盼 职称:初级营养师
协和 营养科
向他提问已帮助用户:339        评价:0

问题分析:您好!对于14岁的男孩,不建议在这个年龄段过于追求强健的肌肉,以免影响正常发育

意见建议:不建议使用增肌粉,可以适当通过多吃一些蛋白丰富的食物,例如牛奶、鸡蛋、瘦肉等来增加机体的生长;

2015-09-20
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14岁男孩。身高160。体重48Kg。想练肌肉可以吃增肌粉吗
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