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有没有什么好的滋阴补肾汤

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性别:女 年龄:31岁

病情描述:

最近总是身体很虚,月经不调,有没有什么好一些的滋阴补肾的食物呀?听说很多做饭的方法能够有滋阴补肾的作用

想得到什么帮助:

有没有什么好的滋阴补肾汤

杨李军
杨李军 职称:主治医师
中医综合科
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问题分析:如果有肾阴虚,才可以食用滋阴补肾的食物来滋补。而且肾阴虚一般采用药物治疗,效果好一些。食补效果薄弱。

意见建议:能够滋阴补肾的食物,有甲鱼,乌龟肉,芝麻,木耳,银耳,黑豆等。

2015-09-25
谷名瑜
谷名瑜 职称:医师
四川自贡荣旭阳镇李家沟村卫生室 中医综合科
向他提问已帮助用户:2763        评价:1

问题分析:根据患者所描述的情况,补肾益气是这个季节最需要做的

意见建议:建议石参根滋阴补肾汤 — 滋阴补肾汤
材 料:木耳、银耳各10克 冰糖30克。
做 法:将木耳、银耳用温水泡发 (木耳若太大块,可撕成小块),拣去蒂及杂质, 洗净放锅内。加清水3杯煮沸后,用小火煮1小时,加入冰糖即可。— 滋阴补肾汤
服 法:早晚各服1次,需久服。
按 语:木耳滋阴、养血、润燥作用特强,适用於阴虚津亏血燥所致的皮肤燥裂状,如鱼鳞、口乾舌燥、大便秘结等症。— 滋阴补肾汤滋阴补肾之甲鱼滋肾汤
原料:甲鱼1只(300克以上者),枸杞子10克,熟地黄15克。
做法:将甲鱼宰杀后,去头、爪、内脏、甲壳,洗净,切成小方块,放入铝锅内,再放入洗净的枸杞子、熟地,加水适量,武火烧开,改用文火炖熬至鳖肉熟透即成。可常食用。
功能:滋阴补肾。方中鳖肉,能滋阴凉血;枸杞滋补肝肾,益精明目;熟地滋阴补血。头痛属肾阴

2015-09-27
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