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在生活当中男性吃什么能壮阳补肾呢

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性别:男 年龄:29岁

病情描述:

这几天男友为了赶项目,经常加班熬夜,身体透支比较严重,出现肾虚现象了,在生活当中男性吃什么能壮阳补肾呢?

想得到什么帮助:

如何调理

刘金祥
刘金祥 职称:医师
石家庄乐心医院 中医综合科
向他提问已帮助用户:27242        评价:79

问题分析:您好,针对补肾可以喝粥,像海参粥、枸杞猪腰粥、苁蓉羊腰粥、鹿茸胶粥、杜仲腰花、炒核桃仁、山药补肾粥等,平时补这些也对肾挺有好处的,还有冬虫夏草(藏诺虫草),

意见建议:主要是保持良好的生活习惯 有规律的房事 同时要坚持锻炼身体 祝您健康

2015-10-23
杜春艳
杜春艳 职称:护士
肿瘤综合科
向他提问已帮助用户:4453        评价:2

问题分析:你好,男性肾虚应经常吃一些含高蛋白,氨基酸,含铁,锌等微量元素高的食物。

意见建议:平时要注意休息,避免疲劳,节制性生活,经常做一些腰部运动,饮食上吃一些牛羊肉,动物肾脏,核桃,狗肉,韭菜,山药,乌鸡,木耳、大枣,家鸽,鸡肉等食物。

2015-10-28
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在生活当中男性吃什么能壮阳补肾呢
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