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一般要想壮阳吃什么食物才能起到效果

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性别:男 年龄:28岁

病情描述:

最近一段时间总是感到腰漆酸软,浑身没有力气,有时还可能出虚汗,吃朋友说应当是肾虚了,一般要想壮阳吃什么食物才能起到效果?

想得到什么帮助:

如何调理

杨李军
杨李军 职称:主治医师
中医综合科
向他提问已帮助用户:3129        评价:9

问题分析:肾虚,如果是肾阳虚,最好服用补肾壮阳的中药来调理,效果比较好。

意见建议:有补肾壮阳效果的食物,有核桃,韭菜,山药,牛羊肉,公鸡肉,鹿肉,蜂王浆等。

2015-10-14
刘金祥
刘金祥 职称:医师
石家庄乐心医院 中医综合科
向他提问已帮助用户:27242        评价:79

问题分析:饮食保肾 能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、

意见建议:黑豆等黑色食物可养肾外,核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。

2015-10-22
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