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一般来说经期能否吃巧克力?

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性别:女 年龄:25岁

病情描述:

闺蜜跟我说经期不能吃巧克力,容易导致月经不调,吓了我一跳,我想问问这种说法到底有没有科学性,还是她在吓唬我

想得到什么帮助:

一般来说经期能否吃巧克力?

刘进良 职称:医师
丽州医院 泌尿外科
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问题分析:你的情况是月经来潮期间服用巧克力,这个不会引起月经异常可以放心,常规对于月经有影响是寒凉刺激食物

意见建议:建议早晨豆浆改善调理,平时注意下体卫生,忌口辛辣刺激食物,不要熬夜紧张就可,但是巧克力不要吃得太频繁

2015-10-14
谭剑锋
谭剑锋 职称:高级营养师
私人营养师 营养科
向他提问已帮助用户:2130        评价:1

问题分析:月经期间建议不要吃巧克力,不过吃的话也建议不要吃多,因为巧克力会影响月经。

意见建议:这是因为巧克力中有种物质会刺激激素分泌,导致血管收缩,影响月经,不过月经期间可以喝糖水,有助于缓解月经症状。

2015-10-14
邱宇辰
向他提问已帮助用户:17        评价:0

问题分析:01忌生冷,宜温热
02忌酸辣,宜清淡
03荤素搭配,防止缺铁

意见建议:巧克力属于甜品,不会导致月经不调的。。

2015-10-14
王立玲
向他提问已帮助用户:2976        评价:0

问题分析:最好还是别吃,因为巧克力是高能量食品,食用后会产生大量的热量,从中医保养方面,我觉得近期最好避免这些具有刺激性的食品。

意见建议:人在经期,一直在流血,如果身上温度过高,会导致炎症,当然较容易引起妇科疾病。所以建议还是别吃的好。 巧克力当中含有咖啡因,吃了会让身体各项机能处于兴奋状态,可能会引起月经过多,而且巧克力其实属于寒凉食品,在经期最好避免。

2015-10-14
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