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最近自己便秘了吃什么好啊

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性别:女 年龄:25岁

病情描述:

最近便秘了,挺难受的,拉不出来了,都2天了,我的习惯都是一天一次,有时是一天2此,最近不性行了,最近自己便秘了吃什么好啊?

想得到什么帮助:

最近自己便秘了吃什么好啊

朱莉 职称:医师
妇产科综合
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问题分析:便秘和饮食不当,肠蠕动功能不好等有关系的,平时注意多吃蔬菜,水果,适当活动,用手在腹部做顺时针按摩。

意见建议:严重时可以用果导片口服或是用开塞露外用帮助排便,但不能长期用的。主要是自己调理。

2015-11-03
奚智博
奚智博 职称:医师
威县人民医院 妇产科综合
向他提问已帮助用户:171        评价:1

问题分析:你好,您的情况有便秘的话可能是上火了,或者是不怎么爱动导致的!

意见建议:建议可以多吃香蕉,有助于排便,还要注意改变平时的饮食习惯,多吃水果蔬菜和高纤维食物,多运动可以缓解便秘!

2015-11-03
席树芹
席树芹 职称:主治医师
和村医院 普通内科
向他提问已帮助用户:1412        评价:0

问题分析:建议多吃蔬菜水果高纤维食物,可以空腹口服浓度大的蜂蜜水,帮助润肠通便。

意见建议:可以用开塞露纳肛,利于大便排出,必要时可以口服中成药,比如芦荟胶囊,四磨汤,帮助软化大便,促进胃肠蠕动,利于大便排出。

2015-11-03
赵洪顺
赵洪顺 职称:医师
中医妇产科
向他提问已帮助用户:848        评价:2

问题分析:你好,如果有习惯性便秘的情况下,是需要做养成定时大便的习惯,以及注意饮食调理,

意见建议:多吃些新鲜蔬菜和水果,以及口服肠道益生菌做进一步调理,再就是可以做口服蜂蜜水做缓解!

2015-11-03
李华南
李华南 职称:副主任医师
江西中医药大学附属医院 创伤外科
向他提问已帮助用户:7631        评价:15

问题分析:从现代医学角度来看,它不是一种具体的疾病,而是多种疾病的一个症状.由于引起便秘的原因很多,也很复杂,因此,一旦发生便秘,应及时到医院检查,

意见建议:查找引起便秘的原因,以免延误原发病的诊治,并能及时,正确,有效地解决便秘的痛苦,切勿滥用泻药.

2015-11-03
贺海英
贺海英 职称:医师
妇科内分泌
向他提问已帮助用户:7434        评价:1

问题分析:您好:考虑这种情况可以用开塞露治疗的。 便秘多由于生活不规律、饮食不均衡等导致

意见建议:应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物。不可吃寒凉生冷食物,多吃粗粮蔬菜。注意多休息。祝健康快乐。

2015-11-03
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