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小儿肥胖问题如何进行解决比较好

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性别:女 年龄:4岁

病情描述:

小李家的女儿,才4岁多,身体却是相当胖的,刚开始时比较可爱,最近体重严重超标,小儿肥胖问题如何进行解决比较好?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

如何处理

王恩宁 职称:医师
献县张村乡权寺三分村卫生室 普通内科
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问题分析:这个还是饮食不健康生活方式不好所导致的 建议你还是给孩子少吃一些高热量的高油脂的食物吧

意见建议:建议你可议适当的让孩子多活动孩子还小 体重肥胖也对于孩子的成长和健康也是不理的,

2016-01-17
李贤
李贤 职称:药师
内丘县人民医院 药剂科
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问题分析:果想控制住儿童体重的增加,建议你要多带领孩子去室外运动,可以选择跑步,踢毽子,丢沙包等各种运动方式,都会促进身体中脂肪的分解代谢有减肥的作用,

意见建议:在食物的选择中不要少吃油炸薯片,油条,奶油蛋糕,巧克力,油炸鸡块等

2015-11-19
刘金祥
刘金祥 职称:医师
石家庄乐心医院 中医综合科
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问题分析:你好,减肥除了锻炼就是节食没有其他的好办法。如果不想锻炼,只能靠节食来达到目的。

意见建议:平时要注意饮食,不要吃太油腻的食物。尤其是油炸和烧烤的食物。避免喝可乐,雪碧等等汽水之类的饮料。晚餐尽量少吃或者是不吃。多吃蔬菜水果多喝水。

2015-11-19
侯攀
侯攀 职称:主治医师
保定市第一中医院 心血管内科
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问题分析:常见原因(1)遗传:父母中有一位是肥胖者,其子女肥胖机率为40%至50%;父母皆为肥胖者,其子女肥胖机率为70%至80%。   

(2)饮食习惯:若家长任由孩童吃高脂及高热量食物,而且经常要他们吃光所提供的食物,甚至以奖励方式来鼓励孩子吃东西,容易令孩子变得肥胖。   

(3)心理代偿作用:当儿童心理不安、紧张或受挫折时,会找来甜食、高热量食物,以不断进食来填补心理不安,养成进食过量的习惯。   

(4)服用药物:如抗过敏药物、性激素、类固醇、抗抑郁药、抗癫痫药等。   

(5)生理因素:可能源自于患者本身的新陈代谢较亢进,内分泌失调、染色体异常、大脑控制饱食饥饿中枢失控或疾病等因素。

意见建议:建议(一) 限制饮食:限制饮食既要达到减肥目的,又要保证小儿正常生长发育,因此,开始时不宜操之过急,使体重骤减,只要求控制体重增长,使其体重下降至超过该身长计算的平均标准体重的10%,即可不需要严格限制饮食。热量控制一般原则为:5岁以下2.51~3.35MJ/d( 600~800 kcal/d ),5~10岁3.35~4.18MJ/d( 800~1000 kcal/d ),10~14岁4.18~5.02MJ/d( 1000~1 200 kcal/d )。

重度肥胖儿童可按理想体重的热量减少30%或更多,饮食应以高蛋白,低碳水化合物及低脂肪为宜,动物脂肪不宜超过脂肪总量的1/3。并供给一般需要量的维生素和矿物质。为满足小儿食欲,消除饥饿感,可多进食热量少、体积大的食物如蔬菜及瓜果等。宜限制吃零食和甜食及高热量的食物如巧克力等。

(二) 增加运动:肥胖儿童应每日坚持运动,养成习惯。可先从小运动量活动开始,而后逐步增加运动量与活动时间。应避免剧烈运动,以防增加食欲。

(三) 行为治疗:教会患儿及其父母行为管理方法。年长儿应学会自我监测,记录每日体重,活动,摄食及环境影响因素等情况,并定期总结。父母就帮助患儿评价执行治疗情况及建立良好饮食与行为习惯。

2015-11-23
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小儿肥胖问题如何进行解决比较好
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