您的当前位置:首页 > 精神心理 > 失眠

睡不着觉到底是怎么回事呀

已采纳
性别:男 年龄:18岁

病情描述:

本人是一个高中生,快要高考了,可是这几天发现睡不着觉了,不知道是怎么回事,是不是焦虑引起的啊?如何治疗啊

想得到什么帮助:

睡不着觉到底是怎么回事呀

陈月华 职称:医师
河北省衡水市阜城县医院 内分泌科
向他提问已帮助用户:1068        评价:0
已采纳

问题分析:失眠是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时,肝火盛也是会影响到睡眠,可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的.建议减压,进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方法。

意见建议:多和家人聊天,倾诉。在睡觉之前喝热牛奶,热水泡脚15分钟,这都是有利于睡眠,贵在您的坚持。没有效果的话可以用药物治疗

2015-12-06
刘立泉
刘立泉 职称:医师
临西县姚楼乡小芦村卫生室 普通内科
向他提问已帮助用户:945        评价:1

问题分析:你好,你的症状考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱。注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.

意见建议:意见建议至少输入30汉字可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理。

2015-12-07
李志勇
李志勇 职称:医师
河北省邯郸市临漳县章里集乡北东坊村卫生室 消化内科
向他提问已帮助用户:948        评价:1

问题分析:虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,

意见建议:可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。祝健康

2015-12-10
相关疾病
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
睡不着觉到底是怎么回事呀
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字