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美白的方式哪一种效果比较好

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性别:女 年龄:21岁

病情描述:

皮肤比较黑,别人都说我黑,有没有什么好的美白方法啊?是不是要买一些化妆品啊?使用偏方美白可以吗

想得到什么帮助:

美白的方式哪一种效果比较好

刘立泉 职称:医师
临西县姚楼乡小芦村卫生室 普通内科
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问题分析:美白是一个内外兼修的缓慢过程,任何快速美白的方法都会对肌肤造成负担或伤害。

意见建议:建议可每日清晨喝杯蜂蜜柠檬水,有美白排毒的作用,每日出门前涂抹防晒霜,睡前彻底缷妆,每日用牛奶敷脸,均能够使皮肤美白细腻。

2015-12-05
徐常宝
徐常宝 职称:主治医师
阳谷县中医院 心血管内科
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问题分析:我考虑还是注意自己的生活还有饮食习惯看看怎么样的吧,注意多休息的吧

意见建议:还有就是吃的水果蔬菜这样写还维生素多的食物的吧,还有就是可以吃的中药治疗下

2015-12-04
张梦
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问题分析:淘米水洗脸淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分,可以分解脸上的油污,淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期使用淘米水洗脸可以使皮肤美白而且滋润。特别适合油性皮肤,面部不会再过分的光亮,清爽不油腻。
2.使用佰露集面膜,面膜是众多女性甚至男性都会使用的护肤品,佰露集面膜到底有什么办法令我们美白呢?答案就在于,佰露集面膜跟其他面膜不同的是,面膜的本身是蚕丝,对皮肤吸**华液有相当好处。

意见建议:3.白醋洗脸用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养,恢复皮肤的光泽和弹性,长期使用可以美白肌肤软化角质层,还能减轻皱纹。早晚洗脸时,先准备一小盆温水,再倒入二汤匙的白醋后调匀,轻轻拍打脸部,然后再用清水洗脸即可。
4.牛奶洗脸牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质,具天然保湿效果,而且容易被皮肤所吸收,能防止肌肤干燥,并可修补干纹,美容效果极佳,长期使用可以使脸部皮肤白嫩。

2015-12-04
程秀梅
程秀梅 职称:医师
曹县中医院 妇产科综合
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问题分析:你好:美白主要是指美白保湿祛斑,通过物理或药物的方式使皮肤白皙透彻。

意见建议:建议:夏季首先主要防晒,注意睡眠 熬夜会导致皮肤暗沉 干燥 毛孔大!少喝刺激性饮料,远离人工添加剂,少吃油炸食物,使用偏方美白可以,如番茄:将番茄捣烂,过滤,然后涂摸于面部,20分钟后清洗干净,每日反复数次,可使皮肤变白。

2015-12-05
刘新花
刘新花 职称:医师
定州市李亲顾中心卫生院 呼吸内科
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问题分析:美白其实男性和女性差不多,做好防晒工作,每天出门前涂抹防晒霜,不要暴晒在太阳之下,让紫外线直接照射,还要注意多喝水。

意见建议:建议避免使用美白产品,多数效果甚微且不安全。注意防晒、控油和补水。

2015-12-05
赵红艳
赵红艳 职称:护师
泉山医院 预防保健科
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问题分析:你好,可多吃番茄、奇异果、橘子、卷心菜、草莓等蔬果,它们都有一定防晒作用。酸甜可口的草霉富含人体所需的维他命、钙、磷、铁、膳食纤维,不仅有助消化、通便的功效,还可以美白肌肤。此外,草莓的防晒、防辐射的功效也慢慢为人们所了解。所以饭后,你尽可将草莓作为自己的餐后水果,可千万不要是木瓜、柑橘和芒果,因为它们富含B-胡萝卜素,吃多了易造成色素沉着。

意见建议:多喝水多吃高VC食物,饮食用药注意远离人工添加剂,少吃油炸食品,慎用激素和避孕药。保证充足睡眠充足优质的睡眠养成良好生活习惯少抽烟、少喝酒、少喝刺激性饮料,维持正常的生活规律,保持美丽好心情,日常生活中多散步,呼吸新鲜空气。

2015-12-05
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