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更年期综合征有什么好的护理方法

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性别:女 年龄:50岁

病情描述:

更年期综合征有什么好的护理方法?得了更年期综合征怎么办啊?能不能治好啊?我想脾气特别暴躁,而且还失眠。

想得到什么帮助:

更年期综合征有什么好的护理方法

李贤 职称:药师
内丘县人民医院 药剂科
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问题分析:妇女在更年期综合征期间除了注意精神心理卫生外,合理膳食也十分重要。复合维生素b对维护神经功能,促进消化,预防头痛、头晕,

意见建议:保持记忆力等大有裨益。小米、麦片、玉米等粗粮及蘑菇、香菇等蕈类食物中含较丰富的维生素b

2015-12-10
罗曼利
罗曼利 职称:医师
威县中医院 耳鼻咽喉头颈科
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问题分析:你好,妇女在更年期综合征期间除了注意精神心理卫生外,合理膳食也十分重要。复合维生素b对维护神经功能,促进消化,预防头痛、头晕,

意见建议:保持记忆力等大有裨益。小米、麦片、玉米等粗粮及蘑菇、香菇等蕈类食物中含较丰富的维生素b,更年期妇女应适当多吃这些食物。

2015-12-09
刘进良
刘进良 职称:医师
丽州医院 泌尿外科
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问题分析:单纯你的描述考虑是检查明确有更年期表现,这个一般是体内激素异常引起的,和卵巢功能改变哟关系

意见建议:这个可以选择雌孕激素调理改善,平时注意休息,早晨豆浆也是可以改善体内激素的,观察看看

2015-12-09
孙杏连
孙杏连 职称:医师
安庆市中医药 妇产科综合
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问题分析:你好,更年期是一种生理性的衰老现象,是由于卵巢功能减退,激素分明下降,引起一系列的神经精神症状等。

意见建议:建议更年期首先需要自己有一个正确的认识,不要过度紧张,保持心情平静,生活规律,积极参考运动等,严重的口服谷维素等药物治疗。

2015-12-10
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