问题分析：您好，根据您的描述，恐艾症是一种对艾滋病的强烈恐惧，心理上表现为长期压抑，思想负担特别重，过分敏感，身体上有任何不适都会和艾滋病联想在一起，在身体上表现为胃口变差，食欲不振，失眠或嗜睡，精神或动作反应激动，头疼头昏，低烧、咽喉痛、颈部腋下淋巴结肿痛，不明原因的肌肉无力，身体酸痛、腰酸痛等等。

意见建议：一是如果有高危性行为，可以在其后3个月后检测艾滋病抗体，如果是阴性就代表没有被感染，二是加强自我保护意识，掌握艾滋病传播的主要途径是性生活、母婴和血制品，日常生活接触是不会传播这个病的，三是有心理问题要及早寻求医生的帮助，四是热爱生活，摆脱自我这个小圈子，

问题分析：专家表示，“恐艾症”并不是单一的心理疾病，它包括多种相关心理疾病，主要表现为以下四种类型：
　　 （1）恐惧型
　　 表现为对艾滋病及与艾滋病有关的一切东西和场所的恐惧。如对血液、吸毒人员、艾滋病病人等表现出恐惧反应；对医院里的针具、公共厕所表现出恐惧反应，接触时会出现心慌、出汗、肌肉紧张、颤抖等神经系统紊乱症状。
　　 （2）疑病型
　　 此种“恐艾症”最为常见，患者认为自己感染了艾滋病病毒，因而四处求医，虽经多次检查结果为阴性，仍不能消除其恐惧和担心。即便是权威机构的结果也不相信，怀疑检查过程的各个环节。对和艾滋病类似的症状非常敏感，一旦出现发热、全身无力、皮疹、淋巴结肿大等症状就认为自己得了艾滋病，极度恐惧，如临大敌。
　　 （3）强迫型
　　 表现为担心自己会被传染艾滋病，因而极力回避各种可能被感染的场合，而且伴有反复清洗行为。如接触了自己认为可能被感染的物品后，反复洗手、洗澡、洗衣服，甚至用酒精、消毒液擦洗衣物和身体，严重者需戴手套或口罩才能完成日常行为，甚至终日闭门不出，严重损坏了患者的社会功能。
　　 （4）焦虑型
　　 临床表现为想到或看到“艾滋病”这三个字及其相关报道，就出现紧张不安和烦躁；经常提心吊胆地生活，担心自己被感染，同时伴有各种躯体动作，如坐立不安、来回走动、唉声叹气等。
　　 疾控专家表示，并不是所有的“恐艾症”都可以简单地划归到某一类，很多患者多种表现同时存在，所以需要接受综合性的心理治疗。
　　相信科学检测 别只看症状
　　 一旦染上“恐艾症”，生活的色彩仿佛都消失了。专家建议一定要相信科学检测，不要只相信一些莫须有的症状。

意见建议：疾控部门一再强调，以下途径不传播艾滋病毒：
　　 1.与艾滋病感染者或艾滋病病人进行一般性接触，如握手、拥抱、共同进餐，共用劳动工具、办公用具、钱币等不会感染。
　　 2.不会经马桶圈、电话机、餐饮具、卧具、游泳池或公共浴池等公共设施传播。
　　 3.咳嗽、打喷嚏、蚊虫叮咬都不会感染艾滋病。

问题分析：根据您的描述，所谓的恐艾症就是对艾滋病极度的恐惧，然后就是可以引起影响正常生活的情况的

意见建议：然后就是可以有所谓的恐惧和别人共用一些东西，甚至都不敢坐在别人做过的位置，生怕被传染上所谓的艾滋病的情况的，然后可以采取心理治疗的