强迫症需要怎么治疗呢_强迫症

强迫症需要怎么治疗呢

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性别：女年龄：30岁

病情描述：

我有个女性的友人好像患有强迫症，她做什么事，如果一次做不完，即使这是小事，也要一定要弄完才行，要不就着急的不行，强迫症需要怎么治疗呢？

想得到什么帮助：

强迫症需要怎么治疗呢

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李贤职称：药师

内丘县人民医院药剂科

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问题分析：首先解除对自己强迫症状的紧张和害怕焦虑，对自己的症状要采取不理、不怕、不对抗的态度，一定要顺其自然，这是打破恶性循环的关键

意见建议：可以在生活中进行制想法进行自我治疗。制想法是用震惊术打断强迫观念、强迫情绪和强迫意向的自控方式。

2015-12-17

陈月华职称：医师

河北省衡水市阜城县医院内分泌科

向他提问已帮助用户：1068 评价：0

问题分析：强迫症。可以平时试着降低对自己的要求，不要过分追求完美。当出现不良想法时，马上去做别的事情，如听歌、打球，来分散你的注意力。当心烦时，要面对它，心里不要乱想，继续自己的工作，要培养自己达到“随喜心、喜悦心”的境界。平时多参加学校组织集体活动。

意见建议：如果自己还是无法调整，严重影响自己的生活和学习，要尽早去正规医院的心理科进行治疗。

2015-12-16