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出现跟腱炎如何进行护理有利于恢复

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性别:女 年龄:49岁

病情描述:

走路时总有一些疼痛现象,刚开始时不太明显,走时间长以后症状会更加严重些,出现跟腱炎如何进行护理有利于恢复?

想得到什么帮助:

如何处理好

王玉林 职称:副主任医师
保定第一中医院 普通外科
向他提问已帮助用户:1954        评价:0
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问题分析:你好,跟腱是由连接消退后方肌群与跟骨的带状肌腱纤维组成,跟腱炎一般只跟腱急慢性劳损后形成的无菌性炎症。

意见建议:一般是运动过程中小腿腓肠肌和跟腱收了反复过度牵张力引起的。可外用消炎止痛药,同时可以使用支撑点太高脚踝减少拉伸。平时运动前热身,不过度劳累,经常牵拉和加强小腿肌肉训练等,一般无需治疗。严重者可去医院

2016-01-16
夏文芳
夏文芳 职称:主治医师
德州市中医院 放射科
向他提问已帮助用户:4923        评价:6

问题分析:你好,跟腱炎多是由于慢性劳损、肥胖、受凉、外伤、风湿类风湿性炎症等引起的。

意见建议:跟腱炎患者需注意休息,减轻负重,注意局部保暖,可用花椒水浸泡、用消炎镇痛类药物等治疗。

2016-01-14
郝伟玉
郝伟玉 职称:医师
太原市人民医院 泌尿外科
向他提问已帮助用户:2274        评价:4

问题分析:考虑可能是腱鞘炎引起的,也不排除肌腱粘连引起的,并且和痛风有关的。肌腱反复牵拉刺激炎症粘连造成不适感。

意见建议:建议吃点菜花,然后再理疗、热敷、针灸、推拿、按摩等,假如说不缓解,可以到医院骨科,检查肌腱片子,明确后进行麻醉封闭治疗。

2016-01-15
王恩宁
王恩宁 职称:医师
献县张村乡权寺三分村卫生室 普通内科
向他提问已帮助用户:7145        评价:9

问题分析:建议你还是注意休息吧 可议适当的外用一些的药物比如说扶他林之类的是可议的也可议适当的使用一些的膏药试试吧

意见建议:也可议针灸按摩或者是使用一些活血化瘀的药物也都是可议的,建议你在医生的指导下使用吧。

2016-01-16
李华南
李华南 职称:副主任医师
江西中医药大学附属医院 创伤外科
向他提问已帮助用户:7631        评价:15

问题分析:当跟腱在短时间内承受的压力过大时,可能会发生劳损、细微挫伤或撕裂,进而出现无菌性炎症。

意见建议:(1)运动前要热身,运动要逐渐停止下来,运动后做适当的放松活动。
(2)注意休息,避免负重,合理运动。

2016-01-16
刘丛
刘丛 职称:主治医师
保定市第一中医院 普通内科
向他提问已帮助用户:5850        评价:6

问题分析:您好,根据您的描述来看,跟腱炎会导致,走路时跟肩部疼痛,甚至引起周围肿的情况

意见建议:建议您到医院及早治疗,平时注意减少活动,注意休息。

2016-01-16
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