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脑供血不足吃什么食物好呢?

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性别:男 年龄:71岁

病情描述:

脑供血不足吃什么食物好呢?有时会出现头晕、眼睛好像睁不开,这种现象该吃些什么呢?

想得到什么帮助:

脑供血不足吃什么食物好呢?

刘丛 职称:主治医师
保定市第一中医院 普通内科
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问题分析:脑供血不足,因为岁数大了,建议头晕的时候去医院检查,预防其他病变

意见建议:建议吃清淡,低盐低脂肪,低糖饮食,适当减少碳水化合物的摄入

2016-01-15
张召新
张召新 职称:医师
威县人民医院 消化内科
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问题分析:你这种情况多是有身体虚弱引起的气血不足,阳虚症状。

意见建议:建议平时适当活动,多吃易消化有营养食物,最好找中医诊脉辨证配合汤药调理。

2016-01-15
王颖
王颖 职称:护士
妇产科综合
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问题分析:你好,脑供血不足可适当多吃黑芝麻、蘑菇、黑米、海带、鱼,白萝卜、柑橘、大蒜、生姜、茴香、桂皮等一些食物。

意见建议:其次,应加强体育锻炼,运动是增强全身血液循环、改善脑供血不足的有效方法。

2016-01-15
梁建伟
梁建伟 职称:主治医师
北京市房山区中医医院 老年病内科
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问题分析:你好!建议早睡早起。适当的锻炼身体,如快走等;一定要吃早餐,吃饭清淡为好,不要油腻辛辣。建议脑供血不足者饮食上要少糖、少盐和猪油,多吃黑芝麻、蘑菇和黑米。从营养价值看,少吃猪、牛和羊,多吃鸡和鸭,蘑菇,鱼。要经常吃海带、河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度。建议平时可以多锻炼身体,早睡早起,生活规律,不要熬夜,建议多吃些水果蔬菜,少吃燥热的东西。

意见建议:建议按医嘱服药,定期门诊复诊,祝生活愉快!

2016-01-15
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