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对什么事情都是特别的焦虑该怎么办

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性别:女 年龄:33岁

病情描述:

您好,我想咨询一个问题,我一个朋友不知道是为什么,对什么事情都是特别的焦虑,总是感觉特别的慌张,该怎么办啊

想得到什么帮助:

对什么事情都是特别的焦虑该怎么办

牛建海 职称:医师
保定市第一中医院 中医肝病科
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问题分析:焦虑症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑(广泛性焦虑)和急性焦虑发作(惊恐障碍)两种形式。主要表现为:无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经症状(心悸、手抖、出汗、尿频等)。

意见建议:焦虑症是神经症中相对治疗效果较好,预后较好的疾病。通常采用心理治疗和药物治疗。
1.药物治疗
医生一般会根据患者病情、身体情况、经济情况等因素综合考虑。一般建议服药1~2年左右。停药及加量请咨询医生,不可自行调整药物治疗方案。在服药期间,注意和医生保持联系,出现副作用或其他问题及时解决。2.心理治疗
心理治疗是指临床医师通过言语或非言语沟通,建立起良好的医患关系,应用有关心理学和医学的专业知识,引导和帮助患者改变行为习惯、认知应对方式等。药物治疗是治标,心理治疗是治本,两者缺一不可。
还有适合焦虑症患者的心理治疗生物反馈治疗、放松治疗等等。

2016-01-18
李华南
李华南 职称:副主任医师
江西中医药大学附属医院 创伤外科
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问题分析:这是一种很正常的心理现象,不必太过紧张。是神经症中相对治疗效果较好,预后较好的疾病。通常采用心理治疗和药物治疗。

意见建议:心理治疗是指临床医师通过言语或非言语沟通,建立起良好的医患关系,应用有关心理学和医学的专业知识,引导和帮助患者改变行为习惯、认知应对方式等。

2016-01-18
梁文龙
梁文龙 职称:主治医师
临沂市妇幼保健院 妇产科综合
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问题分析:你好,根据你的描述而言。主要是关于你朋友的一种紧张的心里。

意见建议:首先呢,你要多和你朋友沟通和交流。不要压力过大。其次寻找属于自己的放松的方法,比如听音乐,打篮球场旅游等。

2016-01-19
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