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贫血吃什么东西补血最快呢

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性别:女 年龄:36岁

病情描述:

贫血吃什么东西补血最快呢?有点贫血,现在一直在吃红枣补血,不知道效果好不好,还有什么好的食物吗?

想得到什么帮助:

贫血吃什么东西补血最快呢

李洋梅
李洋梅 职称:药师
药剂科
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问题分析:你好,首先贫血一般是属于缺铁性贫血的,要注意补充铁剂。

意见建议:建议平时可以吃阿胶,多吃红枣之类的,动物内脏等。

2016-01-29
梁建伟
梁建伟 职称:主治医师
北京市房山区中医医院 老年病内科
向他提问已帮助用户:1724        评价:2

问题分析:你好,饮食建议如下:在动物性食物中,肝脏、血豆腐及肉类中铁的含量高,吸收好。蛋黄中也含有铁。蔬菜中铁的含量较低,吸收差,但是新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸。叶酸参与血红蛋白的生成,叶酸缺乏可造成大细胞贫血,也可引起混合性贫血。因此既要进食一定量的肉类、肝脏、血豆腐,也要食用新鲜蔬菜。肝脏中既含有丰富的铁和维生素A,也有较丰富的叶酸。维生素A对铁的吸收及利用有一定帮助,每周吃一次肝对预防贫血是有好处的。

意见建议:对于中度以上贫血,除改善营养外,可口服铁剂治疗,如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、富马酸亚铁及维血冲剂等。祝早日康复

2016-01-29
史东岳
史东岳 职称:医师
北京市中山医院 中医综合科
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问题分析:你好,补血是一个长期的过程,如果单纯依靠食物来补血不会很快的,这是因为食物经过人体吸收的铁相当有限,而且每个人的肠胃吸收都不一样。

意见建议:女人补血多吃含铁的猪肝、猪鸡鸭的血、红枣,女人生理性特殊容易缺铁,要想补血最快最好是在食补的时候服用一些常用的补血铁剂,比如像体恒健的铁之缘片,可以快速的提高人体的血红蛋白合成数量,除了起到补铁的作用之外,富含的阿胶也能补血养血。

2016-01-29
梅丽
梅丽 职称:副主任医师
沈阳二0四医院 妇科
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问题分析:可以用中药,像是当归,川芎,熟地,白芍,党参,黄芪 各等份,煎汤服等都有补血的功效

意见建议:你现在可以继续补红枣 同时要确诊是否是缺铁性贫血

2016-01-29
罗曼利
罗曼利 职称:医师
威县中医院 耳鼻咽喉头颈科
向他提问已帮助用户:934        评价:0

问题分析:你好, 贫血可以多吃一些补气血的食物,如红枣,黑木耳,动物肝脏,猪血,鸭血等

意见建议:药物的话,可以吃一些阿胶,补血口服液等等,比食物要快很多

2016-01-29
张佑
张佑 职称:主治医师
唐山市中医医院 呼吸内科
向他提问已帮助用户:1912        评价:3

问题分析:贫血是由于饮食不好,月经失血引起的。

意见建议:可以服用硫酸亚铁治疗,平时多服用大枣,桂圆,阿胶等补血食物。

2016-01-29
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贫血吃什么东西补血最快呢
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