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我今年18去医院检查了医生说我还可以长3cm到底有什么好办法

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性别:女 年龄:18岁

病情描述:

我今年18去医院检查了医生说我还可以长3cm到底有什么好办法可以长高呀?

张慧 职称:医师
通许县四所楼卫生院 妇产科综合
向他提问已帮助用户:4804        评价:8
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问题分析:你好,如果是经过检查没有闭合的话还是有可能会继续长高的,平时要注意补充营养适当的补钙比较好。

意见建议:建议可以先注意合理的补充营养然后补钙一段时间看看是否会有明显长高表现的,只要是身高是在正常范围内就不用再用其他什么方式来促进长高的。

2016-02-06
张佑
张佑 职称:主治医师
唐山市中医医院 呼吸内科
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问题分析:身高和遗传和后天的营养有关,一般女性23岁前有长高几率的。

意见建议:可以加强营养和参加运动,对身体长高有好处的。

2016-02-06
程林
程林 职称:医师
阜阳美康健康体检检验中心 放射科
向他提问已帮助用户:3887        评价:3

问题分析:单纯你的描述是通过检查确诊还可以长高,这个在你的年龄还是比较少见的,一般男性有几率女性几率很低

意见建议:暂时应该是通过骨骼的X线看到愈合位置后判断的,适当锻炼接触阳光改善看看就可

2016-02-06
赵然
赵然 职称:医师
保定市第一中医院 针灸科
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问题分析:你好,根据你的描述,身高一般是受遗传因素和后天的生长发育影响的。

意见建议:建议您平时注意营养,可以适当的补充钙,晚上注意休息,平时注意增加体育活动。

2016-02-06
刘丛
刘丛 职称:主治医师
保定市第一中医院 普通内科
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问题分析:你这种情况还是有希望长高的,现在正处于骨骼的生长发育阶段。

意见建议:建议你晚上早睡,保证睡眠质量,不要熬夜,注意增加运动。

2016-02-06
牛建海
牛建海 职称:医师
保定市第一中医院 中医肝病科
向他提问已帮助用户:1127        评价:0

问题分析:您好,身高与遗传,后天的运动,营养都有很大的关系。您可以去医院照x片,看看骨线是否闭合?平时可以多晒太阳,多喝牛奶,补充钙剂。

意见建议:多饮水,多休息,服用易消化、高蛋白饮食。多服用一些水果,和新鲜蔬菜, 保持大便通畅。注意休息,易消化饮食,服用优质蛋白,保持心情愉悦,不要思虑过度,适当运动,生活作息规律。祝您生活愉快。

2016-02-06
于硕
妇产科综合
向他提问已帮助用户:9917        评价:5

问题分析:您好,只要是未满23岁的青少年都还是有增高的可能性的,使用运动和食疗方法即可。

意见建议:您的情况建议多进行跳高、跳绳等运动;每晚喝一杯牛奶;多吃含钙和蛋白质的食物,祝您健康。

2016-02-27
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我今年18去医院检查了医生说我还可以长3cm到底有什么好办法
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