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怎样才能预防胃溃疡的发生呢?

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性别:女 年龄:37岁

病情描述:

我也有胃病的毛病,看到一个朋友因为平时的不注意形成了胃溃疡,我很担心我自己也会这样。

想得到什么帮助:

我在生活中怎么做可以预防这种病的发生呀?

夏侯韩
夏侯韩 职称:医师
小儿外科
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问题分析:要合理有规律的饮食,定时定量,千万不要暴饮暴食或饥一顿饱一顿的。另外吃的东西也不要过冷、过热,温度要适当。这样可以缓解对胃的伤害,预防胃溃疡的发生

意见建议:吃东西时要细嚼慢咽,平时要多喝水,还要注意防寒,不吃生冷食物,少吃辣椒、胡椒等辛辣的食物。如果要保护我们的胃,那么比较好吃些富含维生素的蔬菜和水果。

2014-01-02
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