问题分析：这位男士你好，你做什么都没信心，没有底气，心态重，是什么原因呢？夫妻出现了问题？还是事业上（工作上）出现了问题？还是遭受了什么打击？

意见建议：1 如果你感情上受到了伤害，请不要难过不要灰心，过些时候，你会好的，时间是最好的良药。
2 如果你工作上受到了挫折，不要难过不要没信心，坚强起来勇敢地去面对困难和挫折，解决需要解决的问题。
如果生活怎样欺骗了，请不要恢心不要彷徨，鼓气勇气，坚强振作起来，只有要决心，世界上没有趟不过的河，没有绕不过的弯！
3 你是男人必须坚强，因为你是男人，你必须最终赢得你的人生。

问题分析：您好，根据您的描述，考虑是有抑郁的倾向，抑郁以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少，迟缓为典型症状。如果你经常这样最好找心理医生帮助。

意见建议：注意保持心情舒畅，注意保持充足的睡眠，避免过度劳累，注意劳逸结合，注意生活的规律性。饮食应注意多服用清淡富于营养食物。

问题分析：你这样的情况是属于极度的缺乏安全感，没有任何的信心，总是感觉自己不行一样的心里

意见建议：你要先自我接纳自己，喜欢自己，只有你自己喜欢自己了，你才能够去建立自信心，而且他们和你一样的，没有什么区别

问题分析：你好：你是由于现在的主要还是说个人的一些心理因素造成的做事情没有信心这种情况应该调整。

意见建议：治疗方案:你可以适当的参加一些野外的训练拓展活动这样的话对于提升自身的自信心有一定的帮助作用。