最近的三个星期,一直处于想睡但是却睡不着的状态,总要墨迹一到
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问题分析:你好,根据你的描述,考虑是精神压力过大造成的失眠。
意见建议:日有所思,夜有所想,家庭和事业之间需要寻找一个平衡点,好事多磨,生活就是这样,不要灰心,建议吃点中药调理一下,平时可以吃点丹栀逍遥丸和酸枣仁颗粒,清淡饮食,睡前喝杯纯牛奶。
2016-06-12
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