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我66年出生,是一位农村基层工作者,工作轻松,和同事、领导关

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性别:男 年龄:51岁

病情描述:

我66年出生,是一位农村基层工作者,工作轻松,和同事、领导关系较好,家庭和睦,也不计较个人得失,生活无忧无虑,无不良嗜好。但在15年4月中旬在毫无征兆的情况下,睡眠开始不正常。常常是前一夜睡不着,第二夜又能睡8小时左右。从16年7月起,睡眠情况有所好转,但是还是每月有3到5个晚上睡不着(现在吃的药是谷维素和B1)。在15年底曾连续吃了40多天中药,但效果不佳。有人说我这种现象是更年期综合征,请问是不是,一般男性更年期需要多长时间才能正常?另外,请问我这种现象能不能吃黛力新?

曾经的治疗情况:

去年做过一次体检,一切基本正常。

想得到什么帮助:

睡眠不正常,该怎么办?

刘进良
刘进良 职称:医师
丽州医院 泌尿外科
向他提问已帮助用户:16900        评价:53

问题分析:单纯你描述的情况是睡眠效果不好,如果体检都正常那么考虑是神经系统的疾病或者是压力大情况导致的,还有就是平时个人的性格。

意见建议:可以适当的户外走动,不要太劳累,忌口油腻,刺激辛辣食物,可以选择营养脑神经的吡拉西坦改善看看。或者是针灸理疗,缓解疲劳。疲劳过度也会影响到睡眠。

2017-03-29
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我66年出生,是一位农村基层工作者,工作轻松,和同事、领导关
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