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小腿内测脚踝上下腿肚下,好像有筋崩出来,一跑步就疼,我是体育

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性别:男 年龄:17岁

病情描述:

小腿内测脚踝上下腿肚下,好像有筋崩出来,一跑步就疼,我是体育生是不是训练的时候用力过猛了

想得到什么帮助:

怎么治疗或减缓

吴成成
吴成成 职称:主治医师
江西中医药大学附属医院 肛肠外科
向他提问已帮助用户:17002        评价:103

问题分析:你好,你这可能是存在肌肉拉伤引起的不适,建议你可以局部热敷一下,必要的话可以服用八味秦皮丸,或者选择金黄膏外敷,可以起到活血祛瘀通络的效果。

意见建议:同时坚持用热水泡脚,也可以起到活血通络的效果,注意休息,多吃些富含钙质的食物,可以明显的缓解不适。祝你健康。

2018-03-15
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