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打乒乓球时动作十分僵硬,动作不自然,不知该怎么办。

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性别:男 年龄:15岁

病情描述:

打乒乓球时动作十分僵硬,动作不自然,不知该怎么办。

想得到什么帮助:

想问一下是什么原因

刘进良
刘进良 职称:医师
丽州医院 泌尿外科
向他提问已帮助用户:16900        评价:53

问题分析:你说的情况是打乒乓球导致的,这个动作比较僵硬,动作不自然,不协调的话和生活习惯都是有关系的,目前也不允许过度的担心。

意见建议:少吃油腻,辛辣食物不熬夜,紧张只能说没有其他的功能改变这个多训练,慢慢都会习惯的,这个运动的问题就是训练。

2018-06-01
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打乒乓球时动作十分僵硬,动作不自然,不知该怎么办。
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