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有腰间盘突出的人可以每天晚上连续做50个仰卧起坐吗,会加重腰

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性别:男 年龄:23岁

病情描述:

有腰间盘突出的人可以每天晚上连续做50个仰卧起坐吗,会加重腰部病症吗

想得到什么帮助:

我想知道长期做会有伤害吗

刘金祥
刘金祥 职称:医师
石家庄乐心医院 中医综合科
向他提问已帮助用户:27242        评价:79

问题分析:您好,腰椎间盘突出最好不要做仰卧起坐,因为您做仰卧起坐时腰椎要承受很大压力,会加重您的椎间盘突出。.

意见建议:根据您描述的情况和咨询的问题,腰椎间盘突出的情况确实不太适合做过度的仰卧起坐动作。但是俯卧在床上作背飞动作是有利的。

2019-03-20
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