您的当前位置:首页 > 其他科室

晚上睡觉老是醒来,然后一直睡不着。还要就是,经常性的做梦,早

已回复
性别:女 年龄:27岁

病情描述:

晚上睡觉老是醒来,然后一直睡不着。还要就是,经常性的做梦,早上起来好累

想得到什么帮助:

怎样改善睡眠质量

蒋常娟
蒋常娟 职称:护士
宝安区沙井新城卫生院 妇产科综合
向他提问已帮助用户:3689        评价:20

问题分析:这是神经衰弱,建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦。学会自我放松心情愉快。

意见建议:注意休息不熬夜劳累保证睡眠充足来的呢,营养丰富饮食不吃辛辣刺激热气上火生冷食物多吃水果,蔬菜,来的呢!

2019-07-17
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 陈欣副主任医师
    其他科室,干部诊疗科
    中日友好医院
  • 杨赓副主任医师
    其他科室,急诊科
    安贞医院
  • 李艳芳主任医师
    其他科室,急诊科
    安贞医院
  • 王喜福主治医师
    其他科室,急诊科
    安贞医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
晚上睡觉老是醒来,然后一直睡不着。还要就是,经常性的做梦,早
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字