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有时莫名想哭,崩溃。感觉自己很没用。想死

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性别:女 年龄:13岁

病情描述:

有时莫名想哭,崩溃。感觉自己很没用。想死

想得到什么帮助:

应该是什么,怎么治疗

刘金祥
刘金祥 职称:医师
石家庄乐心医院 中医综合科
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问题分析:抑郁症是以心情高兴不起来为主要表现。持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。丧失兴趣,思维困难,消极、悲观和自责、自卑,行动迟缓,精力减退,缺乏兴趣和活力,总感到心有余而力不足,家务和日常活动都懒得去做,整天无精打采、身心疲惫,严重者呆若木鸡或呈抑郁性木僵状态。

意见建议:你应该多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受,而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法,你就忘掉忧虑,笑口常开。

2020-03-13
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有时莫名想哭,崩溃。感觉自己很没用。想死
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