红心火龙果的作用与功效以及禁忌是什么
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问题分析:红心火龙果中含有非常多的花青素,花青素可以帮助人皮肤延缓衰老,也可以预防色斑的产生。便秘的人也可以经常使用红心火龙果,因为它可以促进人体肠道的蠕动。红心火龙果中还含有非常多人体所需要的营养物质,例如胡萝卜素以及维生素b族等等,胡萝卜素可以起到改善视力的作用,对缺铁、缺血的人也有很好的作用。但是出现腹泻的人不建议使用火龙果,可能会使情况加重。
意见建议:因为火龙果中的膳食纤维非常丰富,所以有腹泻的患者建议慎用,否则有可能会导致腹泻症状加重。
2020-06-12
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