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蜂蜜的功效与作用及食用方法是什么

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性别:女 年龄:33岁

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蜂蜜的功效与作用及食用方法是什么?可以长期服用吗?

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蜂蜜的功效与作用及食用方法是什么

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问题分析:蜂蜜所含的营养是比较丰富的,可以起到保健的作用,同时还能够辅助治疗疾病,比如改善血液中的粘稠度,降低心脑血管疾病的发生几率,同时还能够起到保护肝脏的作用,促进肝脏细胞再生

意见建议:平时适当吃蜂蜜还可以改善睡眠,在使用蜂蜜泡水的时候要选择温水,水温不要大于60度,否则就会破坏蜂蜜中的营养。

2020-06-18
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