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吃什么食物补脾胃最快比较好

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性别:女 年龄:29岁

病情描述:

吃什么食物补脾胃最快比较好医生给看看,我下一步该怎么有效治疗?

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吃什么食物补脾胃最快比较好

邻医管家
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问题分析:人的身体健康主要依靠脾胃摄取各种食物的营养来维系,因此,人们可以通过吃一些食物来保养脾胃。人们可以通过吃红枣、莲藕、芋头、落花生、山药、猴头菇、青鱼、牛肚、羊肉、高粱等食物来保养脾胃。

意见建议:其中,高粱具有非常好的健脾和胃、温中消积的功效,脾胃虚弱的人可以多吃一些。

2021-09-29
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